Wir alle wünschen uns einen authentischen, liebevollen und direkten Kontakt zu unseren Mitmenschen: einen Herz-zu-Herz Kontakt.

Ohne die eigene, ehrliche Herz-zu-Herz Erfahrung ist es jedoch schwer, mit einem anderen Herzen in solch eine schöne Verbindung zu kommen. Oft erleben wir im sozialen Zusammenhang viel mehr Schmerz und Missverständnis als wir uns wünschen. Während uns einige Komponenten davon bewußt sind, entzieht sich ein Teil des Geschehens des bewussten Erlebens und der heilsamen Gestaltung.

In diesem Retreat werden wir uns liebevoll und behutsam dem eigenen Erleben nähern. Mit Vipassana Meditation, Körper- und Atemübungen aus der Himalaya Yoga Tradition und Inquiry als Methode der Selbsterforschung, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Herz-zu-Herz ist ein Schweige-Retreat mit minimalen und gezielten Gesprächseinheiten (sogenanntes Inquiry).

Die Übungstage werden durch eine bekömmliche ayurvedische Kost von Nicola Hoppe unterstützt.