Liebesschule für Männer

Die Liebesschule für Männer ist eine Selbstliebesschule! Sie ist eine Reise zu mehr innerer Freiheit und Lebendigkeit – als Mann unter Männern. Ein Feld, in dem wir unserer männlichen Schönheit und unserem Leuchten begegnen können. Ein Feld in dem wir die Selbstliebe als Tor in die Liebe entdecken. Selbstliebe ist unser natürlicher Zustand, der sich von selbst einstellt, wenn wir aufhören, ihn aktiv zu verhindern.

Den heilen und liebenden Blick auf uns selbst haben wir oft im Laufe unseres Lebens verlernt. Ohne es zu merken, haben wir uns daran gewöhnt, uns selbst abzuwerten und Teile unserer Lebendigkeit abzuspalten; in vieler Hinsicht ein kompensatives Leben in begrenzenden Selbstbildern zu führen, auch und insbesondere was unser Liebesleben und unsere Sexualität betrifft.

Viele von uns fühlen sich in der Tiefe ihres Herzens deshalb nicht wirklich liebenswert, nicht geliebt oder nicht begehrt; nicht attraktiv und nicht anziehend; nicht gut genug oder nicht männlich genug. Oft sehnen wir uns nach mehr erfüllter Liebe und Sexualität.

Für viele von uns ist es zur Gewohnheit geworden, sich mit einem halbherzigen (Liebes)leben abzufinden. Angst vor Verlust, Vereinnahmung, oder Eifersucht und emotionale Abhängigkeiten bremsen unseren inneren Liebesfluss. Aus Gewohnheit bemerken wir nicht mehr, wie verpanzert unsere Herzen dabei geworden sind, wie wenig unsere Wut und unsere Trauer aber auch unsere Freude wirklich frei fließen; wie wenig Tränen wir noch weinen.

Unsere Strategien des Nichtfühlens sind vielfältig und hochintellegent. Daran zu rütteln und hier einen Neuanfang zu wagen, ruft unsere Ängste und Dämonen auf den Plan. Oft sind wir blind für unsere Selbstabwertung und projizieren auf unser Gegenüber. Oft performen wir beim Sex in übernommenen Bildern, erfüllen vermeintliche Erwartungen, statt in voller Selbsliebe und Präsenz unserem inneren Fluß zu vertrauen. Oft ziehen wir uns zurück, wo wir uns eigentlich Kontakt wünschen. Ich habe lange gebraucht, um hinter meinem vielschichtigen Liebeskummer, meiner Schüchternheit als Mann, meiner Eifersucht und emotionalen Abhängigkeit die Selbstabwertung als Ursache zu erkennen; und zu verstehen, dass Selbstabwertung das Ergebnis von Bindungstraumata ist. Auch wenn wir Scham oder Schuld fühlen, sind wir mit selbstabwertenden Gedanken identifiziert.

Das Erkennen, wie sehr dieses Thema unser Leben prägt, ist der erste, vielleicht wichtigste Schritt unserer Heilung. Oft auch der herausforderndste, weil unsere unbewußten Konditionierungen für uns eben unsichtbar sind bzw. in Selbstbilder gegossen sind, mit denen wir uns identifizieren.

In dieser Liebesschule geht es darum, Verpanzerungen des Herzens liebevoll zu öffnen, Zugang zu unserem Fühlen zu bekommen, den Mut zu finden, Verletzlichkeit zuzulassen und dabei sichtbar zu werden. Der Weg in unsere Kraft führt nach meiner Erfahrung von der Verletzlichkeit in die Präsenz und von dort in die Hingabe. Diesen Weg alleine, ohne Unterstützung zu gehen ist sehr schwierig.

In einem Kreis von Männern können wir uns leichter verletzlich öffnen und zugleich im Spiegel anderer Männer unseren eigenen Zauber wiederentdecken und entfalten. Gemeinsam ist es viel einfacher, den Schritt aus der Angst ins Vertrauen zu üben und zu lernen.

Diese Reise wird wild und zart, wütend und verletzlich, tief und lustig, körperlich und bewegt, ohne bei alldem unseren wundervollen Geist aus den Augen zu verlieren.

Das Seminar ist offen für alle geschlechtlichen Orientierungen und Identitäten, die sich angesprochen fühlen. Ich selbst bin sog. Cis-Mann mit heterosexuellem Begehren. Die Thematik diverser Geschlechter- bzw. Identitätsorientierungen ist bei dieser Liebesschule kein Schwerpunkt, da ich hier über keine Expertise verfüge.

Es gibt keine Übungen, die Nacktheit bzw. genitale Berührung beinhalten. 

Ausblick:

Vision einer fortlaufenden Männergruppe

Mit der Teilnahme an der Liebesschule kannst du Teil der überregionalen Männergruppe werden, die sich einmal im Jahr für 4 Tage in Chorin trifft. Diese Gruppe kann ein Vertrauens- und Heimatort für dich werden, ein Treffen bei dem du dich mit Männern austauschen und vernetzen kannst, die ebenfalls diesen Weg der inneren Befreiung beschritten haben. Die Männergruppe hilft dir, auch nach dem Seminar, diesen Weg der inneren Befreiung langfristig weiterzugehen und dich immer wieder zu erinnern.

Diese Männergruppe existiert bereits seit einigen Jahren und erweitert sich mit jeder Liebesschule. Viele der Männer haben bereits an ihrem Wohnort eine eigene Männergruppe gegründet, andere wollen eine aufbauen und finden auch dafür Support in Chorin.

Mit einer nichtöffentlichen Karte kannst du sehen wo die Männer leben und Kontakt aufnehmen, für ein Treffen, um deine Reiserute durch einen Besuch zu endschleunigen oder um dich auf andere Weise mit Männern zu vernetzen. Vielleicht erhälst du auch Anfragen für ein Treffen oder einen Besuch von anderen Männern.